Intenzív meditációs elvonulás 2017. július 31 – augusztus 13.

Visszatekintés

Szeretnénk mindenkinek megköszönni aki eljött és időt szánt önmagára. 12 országból 29 ember jött el és 12-en végezték el a teljes tanfolyamot. A Javori központ dolgozói fantasztikus munkát végeztek. Thanat és Kathryn tovább utaztak a következő elvonulásra Németországba. Nagyon örülünk az első sikeres tanfolymunknak Szlovákiában :-).


Részt vehetek-e?

Ezen a Vipassana meditációs elvonuláson, szerettel várunk mind kezdő mind már tapasztalattal rendelkezőket, vallási hovatartozásra való tekintet nélkül. Alsó korhatár a 16. betöltött életév. Jóllehet a Vipassana egy buddhista módszer, a résztvevőknek nem kell buddhistának lenniük és nem kell rendelkezzenek semmilyen háttérismerettel a budhizmussról (mint ahogy az érkezők nagyobb többségének nincs ilyen jellegű ismerete) a technika sikeres elsajátításához.

Tanfolyam

Minden résztvevő a tanfolyam kezdetekor részletes bevezetőt kap a gyakorlatokhoz.

A tanfolyami körülmények és szabályok elősegítik hogy az egyén figyelmének nagyobb részét önmaga felé fordíthassa. A résztvevők napi 6 órát alszanak (22:00-04:00), reggeli 6:00-kor ebéd 12:00-kor. A fentmaradó időben gyakorlás (járó + ülő meditáció) rövid szünetekkel. A tanfolyam ideje alatt társakkal való kommunikáció nem engedélyezett. A nap folyamán mindenkinek lehetősége van egy beszélgetésre az oktatókkal, akik szükség esetén a nap 24 órájában rendelkezésre állnak.

A részvevők követik a hagyományos nyolc buddhista erkölcsi szabályt, melyek segítenek távol tartani zavaró körülményeket az elvonuláson. A nyolc szabály: Tartózkodás- öléstől, lopástól, szexuális aktivitástól, hazudozástól, alkohol és drog fogyasztástól, ebéd utáni evéstől, szórakozástól (olvasás, írás, éneklés, zene, telefon, internet stb.) és kozmetikai szerek használatától, luxustól.

A reggelire és ebédre felszolgált élelem vegetáriánus, (este joghut, gyümölcs lé). Víz, tea, kávé a nap folyamán bármikor fogyasztható.

A résztvevők szükség esetén a családtagok által elérhetőek.

Helyszín

A tanfolyam a szlovákiai Zólyom mellett a gyönyörű Javori.com meditációs központban kerül megszervezésre, ami több nemzetközi reptérről is könnyen elérhető – Pozsony, Bécs, Budapest.

A tanfolyam 31-én reggel kezdődik (9 óra körül). Távolabbról érkezőknek érdemes már vasárnap este odaérni.

Autóval utazók egyenesen a Javorie központhoz (útleírás itt – instructions here). Busszal vagy vonattal először Zvolen-ig, majd helyi buszjárattal (indulás 14:45, 17:30 vagy 18:30, az út körülbelül 30 perc) Slatinské Lazy, rázcs megállóig ahol autóval várunk (10km). Ha az utolsó buszt nem éred el, fel tudunk venni Zvolen-nél is (20km).

A tanfolyam 13-án, Vasárnap reggel ér véget. Vonattal, busszal utazókat a legközelebbi állomásokra kiszállítjuk.

 

Költségek

A szállás és vegetáriánus ellátás költsége 330 Euro; jelentkezők 120 Euro előleg befizetésével foglalhatnak helyet (banki átutalással). A fentmaradó 210 Euro helyszínen a tanfolyam kezdetekor készpénzben, vagy banki átutalással fizetendő.

A hagymományokat követve az oktatás önkéntes adomyányok alapján történik, hogy a meditáció mindenki számára elérhető legyen. A tanfolyam végén lehetőség van az oktatók (akik, fizetéssel nem rendelkeznek) utazási költségeinek támogatására is. Adomyányok a helyszínen készpénzben adhatók.

Szükséges hozni

  • laza, kényelmes ruházat fehér/világos színben (ha lehetséges), ami takarja a térdeket és vállakat.
  • meleg zokni
  • tisztálkodási eszközök(fogkrém, tusfürdő, törülköző stb.) – a létesíménynek saját szennyvíz elvezetése van, így csak bio-lebomló termékek használata engedélyezett.
  • ébresztő óra, időzítő (visszafelé számláló)
  • opció: saját kedvelt tea, kávé, párna, párna huzat.

Oktatók

Thanat Chindaporn 1985 óta gyakorol Vipassana meditációt és 1988 óta oktat nemzetközi szinten. Ajahn Tong felkérésére feleségével Kathryn-nal 2000-ben megalakították a Chom Tong kolostor Nemzetközi Meditációs részlegét, aminek azóta vezetője. Thaiul és angolul beszél.

Kathryn Chindaporn Seattleben (USA) született és 1986-ban kezdett gyakorolni Vipassana meditációt. 1988 óta oktat nemeztközi szinten. A chiang mai-i Buddhista Egyetem oktatója és thai-angol fordítója volt.

Katarína Bíresová – lásd rólunk.