Ohliadnutie
Radi by sme poďakovali všetkým, ktorí sa zúčastnili meditačného kurzu a venovali čas a pozornosť sebe samým. Celkom prišlo 29 ľudí zo 7 krajín, z toho 12 na celý kurz. Personál na Javorí bol úžasný. Thanat a Kathryn pokračovali na ďalší kurz v Nemecku. Z nášho prvého kurzu na Slovensku máme veľkú radosť. 🙂
„Toto je jedinečná cesta k očisteniu bytostí, k prekonaniu trápenia a nariekania, k ukončeniu strasti a žiaľu, k nastúpeniu správnej cesty.“ (Mahā Satipatthāna-sutta, DN 22)
„Meditácia dokáže od základu zmeniť fungovanie vášho mozgu.“ (Dan Harris, 10% Happier)
Pre koho?
Na tomto sústredení meditácie vipassana sú vítaní všetci nezávisle od náboženského presvedčenia, pohlavia alebo veku (16+). Predchádzajúca skúsenosť s meditáciou nie je nutná. Hoci je vipassana budhistická kontemplačná metóda, prináša plný úžitok aj bez teoretických znalostí alebo hlásenia sa k budhizmu. Pre individuálny prístup počas kurzu je maximálny počet účastníkov 25.
Pre maximálný prínos odporúčame absolvovať celý kurz. Napriek tomu je možné prísť aj na niekoľko dňov (minimálne 3), keďže kurz prebieha individuálne.
Priebeh
Všetci meditujúci dostanú podrobný úvod do meditácie na začiatku kurzu.
Zmyslom kurzu je nasmerovanie pozornosti do vnútra. Spí sa 6 hodín denne (22h–04h), raňajky sú o 7. hodine, obed o 12. hodine. Okrem toho sa všetok čas venuje meditácii, s krátkymi prestávkami medzi „koliečkami“ (meditácia v chôdzi a v sede). Kurz prebieha v tichu (a off-line). Všetko, čo sa udeje v priebehu dňa, je možné prebrať s učiteľom na každodennom individuálnom pohovore; v prípade potreby sú učitelia dostupní 24h denne.
Na podporu meditácie dodržujú účastníci tradičných 8 pravidiel, ktoré zmenšujú rozptýlenia a uľahčujú spolubytie na kurze: nezabíjať, nekradnúť, zdržať sa sexuálnych aktivít, neklamať, nepoužívať alkohol a omamné látky, nejesť po obede, zdržať sa zábavy (čítanie, písanie, spievanie, telefón, internet, …) a skrášlovania, zdržať sa luxusu.
Jedlo je vegetariánske; večera sa nepodáva, iba malé občerstvenie (jogurt, ovocné džúsy, syr). Voda, čaje a káva sú k dispozícii celý deň.
V prípade mimoriadnej udalosti môžu byť účastníci kontaktovaní cez náš telefón.
Miesto
Kurz sa uskutoční v krásnom meditačnom centre Javorie.com pri Zvolene.
Program kurzu sa začne v pondelok 31.7. pred poludním (okolo 9. hodiny), čiže kto cestuje z väčšej vzdialenosti by mal prísť už v nedelu poobede/večer. Pokial cestujete autom, môžete isť priamo na Javorie (inštrukcie zde). Vlakom či autobusom sa dostanete do Zvolena, odkiaľ možete pokračovať místným autobusom do zastavky Slatinské Lazy, rázc. (v nedělu bud odchádza o 14:45, 17:30 a 18:30, ide asi 30 minut), kde vás vyzdvihneme autom (10km); pripadne vás vyzdvihneme aj ve Zvolenu (20km).
Kurz sa skončí v nedělu 13. srpna o doobedie, potom zaistíme dopravu k najbližšiej funkčnej zastávke.
Cena
Štandardná cena za ubytovanie v samostatných chatkách (spoločné sociálne zariadenia) a vegetariánsku stravu je 330€. Z toho je 120€ rezervačný depozit,1 ktorý sa platí dopredu bankovým prevodom, zostatok 210€ sa platí do/na začiatku kurzu (prevodom pred alebo v hotovosti na mieste).
Ak by mala byť cena kurzu prekážkou v účasti, kontaktujte nás; ponúkneme vám takú cenu, ktorú si môžete dovoliť.
Je možné požiadať o nadštandardnú izbu s vlastnou kúpeľňou, čím sa cena zvýši na 420€.
Samotné učenie je za dobrovoľný príspevok (dāna), v rámci tradície, že meditácia by mala byt prístupná všetkým. Máte tiež možnosť prejaviť štedrosť príspevkom na letenky pre učiteľov. Príspevky bude možné darovať na mieste v hotovosti.
Čo si doniesť
- pohodlné voľné oblečenie, biele/svetlé (tradične) či neutrálnych farieb, zakrývajúce ramená a kolená;
- teplé ponožky;
- prezúvky;
- pláštenka / dáždnik;
- toaletné potreby (meditačné centrum má svoj vlastnú čističku odpadu − používajú sa iba biologicky odbúrateľné sprchové gely/mydlo/…);
- budík, timer (pokial máte k dispozícii);
- svoj obľubený čaj, kávu, vankúšik, deku;
-
poplatok za kurz (minus depozit) v hotovosti, alebo pošlite bankovým prevodom pred začatím kurzu;
- hotovosť pre príspevok učitaľom po kurze (bankový prevod bude tiež možný);
- lieky, ktoré užívate.
Učitelia
Thanat Chindaporn začal meditovať v r. 1985 v kláštore Ram Poeng, medzinárodne učí od r. 1988. Pod dohľadom Ajahna Tonga založil v r. 2000 so svojou manželkou Kathryn Medzinárodne meditačné centrum pri kláštore Chom Tong a dodnes je jeho riaditeľom. Hovorí thajsky a anglicky.
Kathryn Chindaporn sa narodila v Seatlle, USA. Medituje od r. 1986, medzinárodne učí od r. 1988. Prednášala na buddhistickej univerzite v Chiang Mai, je tlmočníčka angličtiny a thajčiny.
Katarína Bírešová & Václav Šmilauer − viď O nás.
Ako sa prihlásiť
Neváhajte nás kontaktovať s prípadnými otázkami, predtým ako sa rozhodnete. Prihlásiť sa je jednoduché.
- Povedzte nám o svojom záujme.
- My potvrdíme volné miesto.
- Uhradíte depozit prevodom na náš účet.
- Potvrdíme Vám zarezervované miesto.